李小梅：来自天河的厌学转变故事_安正心理

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李小梅：来自天河的厌学转变故事

发布时间：2025-04-21 03:35:03 浏览量：223
咨询者名称及基本情况：李小梅，女，17岁，高二学生，来自天河地区。她的家庭经济状况中等，父母均有稳定的工作，李小梅的学习成绩一直比较优秀，但近段时间频繁出现厌学情绪。 存在的外表表现：李小梅近期表现出疲惫不堪，经常缺席课业，情绪低落，且与同学交流很少，常常一个人独处，面色憔悴，缺乏以往的活力。 表现出的心理问题：经过专业的初步评估，李小梅存在明显的厌学症状，伴随焦虑情绪，缺乏学习动力，对于未来感到迷茫。 生活背景：李小梅的学习压力较大，父母对她的期望值高，加之她在学校的竞争意识也强烈，这让她感到身心疲惫。她曾经是班级的佼佼者，但由于课程负担加重及个人期望的落差，她产生了厌学的强烈情绪。 涉及心理问题分类：李小梅的心理问题可以分类为学习性焦虑和抑郁情绪，这种情况下常见的表现是情绪低落、逃避责任和社交障碍。 咨询方法分类：咨询师采用了认知行为疗法（CBT）对李小梅进行了干预，通过对她的思维模式进行重构，帮助她打破厌学的恶性循环。 专家分析：心理咨询师指出，李小梅的厌学情绪主要源于过高的自我期望与家庭期望的双重压力。通过咨询，她逐渐认识到不必追求完美，重要的是自己的学习目标与内心感受。 咨询效果：经过数次的天河厌学心理咨询，李小梅的情绪逐渐有了好转，她开始恢复学习热情，并重新制定了自己的学习计划。她也学会了调整心态，接受自己的不完美，能够与家人进行有效的沟通，减少了内心的压力。 李小梅的故事展示了天河厌学心理咨询在解决青少年心理问题方面的有效性，帮助她从厌学情绪中走出来，重新拥抱学习与生活的美好。

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