如何通过海珠厌学心理咨询帮助孩子重拾学习动力_安正心理

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如何通过海珠厌学心理咨询帮助孩子重拾学习动力

发布时间：2025-10-10 03:35:02 浏览量：242
咨询者名称及基本情况：小俊，男，15岁，初三学生，因近期学习成绩大幅下滑，表现出严重的厌学情绪，家长求助于海珠厌学心理咨询。 咨询者独白：小俊向心理咨询师坦诚道：“我觉得学习没有意义，成绩好坏对我来说已无所谓，我每天都在想逃避学校，我甚至不想和同学们说话，这让我感到孤独。” 表现出的心理问题：经过初步评估，小俊存在强烈的厌学情绪和焦虑症状，表现为对学习缺乏兴趣、抵触上学、社交恐惧等。 原因分析：经过深入的交谈，心理咨询师发现小俊的厌学情绪源自于家庭环境的压力以及对自我期望的过度苛责。小俊的父母对他的学业期望极高，长时间以来的负面评价换来了小俊的自我否定，从而导致他逃避学习。 治疗方法：基于小俊的情况，咨询师采用了认知行为疗法（CBT）和正念疗法。在此过程中，咨询师帮助小俊识别和挑战消极思维，同时引导他进行正念练习，以缓解焦虑情绪，逐步重建对学习的兴趣。 咨询过程：经过几次与咨询师的沟通与引导，小俊逐渐意识到，学习本身并不是为了迎合父母，而是为了自己未来的发展。在咨询师的陪伴和支持下，小俊开始尝试以积极的心态面对学习，并制定小目标来逐步改善学习效果。 咨询效果反馈：经过几个月的心理咨询与辅导，小俊的心理状态明显改善，学习上也逐渐找回了自信。他开始主动参加学校的学习小组，主动与同学交流，从之前的厌学者转变为一个积极向上的学生。海珠厌学心理咨询在这过程中扮演了至关重要的角色，不仅帮助小俊走出了厌学的阴霾，也为他的家庭缓解了压力。 通过这个真实的案例，可以看出海珠厌学心理咨询不仅关注孩子的学习问题，更加注重他们的心理健康。对于有类似问题的家庭，建议及时进行心理咨询，寻找合适的解决方案，让孩子们在愉快的环境中健康成长。

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