理解与沟通：荔湾婚姻心理咨询的真实案例分享_安正心理

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理解与沟通：荔湾婚姻心理咨询的真实案例分享

发布时间：2025-08-03 03:35:04 浏览量：189
咨询者名称及基本情况： 李先生，35岁，已婚，育有一子，家庭和睦，但常因琐事与妻子发生争执，感到焦虑和无奈，寻求荔湾婚姻心理咨询的帮助。 咨询者独白： “我和妻子在日常生活中经常因为一些小事争吵，这让我感到筋疲力尽。我希望找出问题的根源，改善我们的关系，但每次尝试沟通都以争吵收场。” 表现出的心理问题： 李先生面临的主要心理问题是沟通障碍和夫妻关系紧张。他希望能够理解妻子，同时被理解，但在激烈的争吵中，情感被压抑，难以有效交流。 原因分析： 通过初步咨询，咨询师发现李先生与妻子在教育孩子、经济支出等方面态度不同，同时，两者的沟通方式缺乏有效的倾听与理解，造成了情绪的积累与误解。这些问题常见于夫妻间的相处，而荔湾婚姻心理咨询正致力于帮助他们重建沟通的桥梁。 治疗方法： 荔湾婚姻心理咨询采用认知行为疗法（CBT），帮助李先生识别情绪，理解争执背后的需求。同时，咨询师指导他们运用积极倾听技术，增强双方的沟通效果。 咨询过程： 第一次咨询中，李先生跟随咨询师的引导，回顾了与妻子的争吵情况，并学习了如何表达自己的感受。随着咨询的深入，他们逐步通过角色扮演实现了对对方感受的同理，这让两人对彼此的理解和包容有了显著提高。 咨询效果反馈： 经过数次荔湾婚姻心理咨询后，李先生感受到了变化。他与妻子的争吵明显减少，取而代之的是更多的讨论与理解。李先生反馈说：“通过这些咨询，我学到的沟通技巧让我们的关系变得更好。我意识到倾听与理解的重要性，而不是急于表达自己的观点。” 安正心理咨询中心的荔湾婚姻心理咨询，旨在为每位家庭提供专业的心理支持，助力解决婚姻中的困扰，为幸福的家庭关系奠定基础。
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