天河专业孩子心理咨询成功案例分享_安正心理

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天河专业孩子心理咨询成功案例分享

发布时间：2025-08-03 03:35:03 浏览量：108
咨询者名称及基本情况：小明，8岁，近期在学校表现出明显的考试焦虑，常常在考试前夜失眠，影响学习成绩。 咨询者独白：小明的母亲表示：“我注意到小明考试前总是很紧张，有时候甚至哭着让我陪他。我感到很无助，不知道该如何帮助他。” 表现出的心理问题：小明表现出强烈的考试焦虑症状，影响了他的学习和社交活动，显露出缺乏自信和恐惧失败的情绪。 原因分析：通过与小明的对话以及母亲的反馈，我们发现小明自小就承担了较大压力，父母对他学业成绩的期望过高，导致他逐渐形成了对考试的恐惧感。 治疗方法：在天河专业孩子心理咨询的帮助下，我们采用了听觉放松法和认知行为疗法（CBT），帮助小明重构对考试的认知，同时教他一些放松技巧，缓解焦虑情绪。 咨询过程：经过数次心理咨询，小明逐渐适应了这一过程。在咨询师的引导下，他学会了通过深呼吸与积极自我暗示来应对考试紧张，并在模拟测试中表现出色。 咨询效果反馈：经过一段时间的专业心理咨询，小明在学校的表现显著改善。他在最新的考试中展现了更高的自信，分数也有了明显提升。小明的母亲高兴地说：“谢谢天河专业孩子心理咨询，让我的孩子重拾了自信！” 通过这个案例，我们可以看到天河专业孩子心理咨询在孩子心理健康方面的专业性与有效性，帮助孩子们克服心理障碍，迎接更美好的明天。对于有类似困扰的家长，欢迎咨询我们，了解更多天河专业孩子心理咨询的服务与方案。

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