成功故事:荔湾儿童心理咨询帮助小敏重拾自信_安正心理

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成功故事:荔湾儿童心理咨询帮助小敏重拾自信

发布时间:2025-11-02 03:35:07 浏览量:184
咨询者名称及基本情况: 小敏,10岁,因父母离异、学习压力大而产生严重的焦虑及自卑心理。她在学校成绩下滑,自信心不足,常常逃避与同学的交流,变得孤僻。 咨询者独白: “小敏在咨询过程中多次表达自己的恐惧和无助,时常感到自己不如其他同学聪明,性格十分内向,对未来充满了迷茫。” 表现出的心理问题: 小敏表现出明显的社交恐惧、焦虑情绪及自我价值低估,不能正常参与课堂讨论和与同龄人的互动,影响了学习和生活。 原因分析: 原因主要源于父母的离异带来的心理创伤,造成小敏对家庭关系的缺失感,同时外界学习的压力让她倍感焦虑和无力,导致心理问题的逐渐加重。 治疗方法: 为小敏定制的荔湾儿童心理咨询方案,结合认知行为疗法(CBT)和游戏疗法,帮助她建立自信,并通过系统的社交技巧训练,提高她的表达能力与人际交往能力。同时,定期与家长沟通,帮助他们理解孩子的心理状态,支持小敏的成长。 咨询过程: 经过6个月的心理咨询,小敏在荔湾儿童心理咨询中心的帮助下,逐渐克服了自己的恐惧,学会了如何与人沟通。在咨询师的引导下,她参与到更多的集体活动中,慢慢重拾自己的自信,并提高了学习成绩。 咨询效果反馈: “小敏的母亲表示,自从参加荔湾儿童心理咨询以来,她觉察到小敏的变化,变得开朗许多,交朋友也更积极了。整个人的状态焕然一新,家庭的氛围也更加和谐。” 总结: 通过专业的荔湾儿童心理咨询,小敏成功地克服了心理障碍,重拾自信。在这里,她不仅找到了适合自己的方法,还收获了与家人和同学之间更好的关系,充分体现了心理咨询在孩子成长过程中的重要性。

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