天河抑郁症心理咨询:小李的心理成长之路_安正心理

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天河抑郁症心理咨询:小李的心理成长之路

发布时间:2025-11-02 03:35:02 浏览量:146
咨询者名称及基本情况:小李,男,32岁,硕士研究生,社会经济地位中等,已婚,有一子。 存在的外表表现:小李在咨询初期表现出极度的焦虑和疲惫,经常神情恍惚,面色苍白,缺乏生活的激情。 表现出的心理问题:小李自述感到持久的抑郁情绪和对生活失去兴趣,逐渐影响到他的社交能力和工作表现。 生活背景:小李工作压力较大,家庭责任感沉重,曾经历过重重生活困扰,结合意外的失业经历,导致其自信心下降。 涉及心理问题分类:小李的主要心理问题被归类为重度抑郁及焦虑障碍。 咨询方法分类:在天河抑郁症心理咨询中,采用认知行为疗法结合心理疏导,通过定期的心理会谈与技巧训练,帮助小李调整其不当的思维模式。 专家分析:心理咨询专家指出,小李的情绪反应与过度自我要求和缺乏自我关怀有关,需通过咨询技巧和专业指导,帮助他逐步建立积极的自我认同与情绪管理能力。 咨询效果:经过持续的天河抑郁症心理咨询,小李的情绪逐步改善,能够重新审视自己的生活,恢复了对家庭、工作的热情,并成功克服了抑郁症带来的痛苦,获得了新的生活信心和希望。

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