海珠正规抑郁症心理咨询案例分析：小李的心理康复之路_安正心理

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海珠正规抑郁症心理咨询案例分析：小李的心理康复之路

发布时间：2025-10-15 03:35:03 浏览量：160
咨询者名称及基本情况：小李，女性，32岁，本科学历，社会经济地位中等，已婚且有一子。 存在的外表表现：小李在日常生活中表现出疲惫不堪的面容，时常表现出不自信的姿态，亲友多次观察到她的情绪低落和对生活缺乏兴趣，甚至在工作中常常出现失误。 表现出的心理问题：经过观察与评估，小李被确诊为重度抑郁症，主要表现在情绪持续低落、食欲不振、失眠以及明显的疲劳感等。 生活背景：小李的家庭经济压力较大，丈夫工作繁忙，缺乏对她的精神支持。工作环境竞争激烈，使她感到巨大压力，平时对自我的要求过高，导致情绪频繁波动。 涉及心理问题分类：根据评估，小李的心理问题主要涉及情感障碍与适应障碍。急需通过海珠正规抑郁症心理咨询寻求帮助。 咨询方法分类：在安正心理咨询中心，小李接受了认知行为疗法（CBT），辅以个体心理咨询，帮助她识别并改变负面的思维模式，逐步增强自我效能感。 专家分析：经过心理咨询师的指导，小李了解到负面情绪的来源以及应对策略。咨询过程中，专家帮助小李重建正向思维，加强自我情绪管理的方法，逐渐让她走出抑郁的阴霾。 咨询效果：经过数次的海珠正规抑郁症心理咨询，小李的情绪有了明显的改善，能够主动参与日常活动和社交，和丈夫的关系也得到了修复。她在日常生活中养成了积极的情绪管理习惯，重新找到了生活的乐趣与价值。 通过本案例，我们希望能让更多人认识到海珠正规抑郁症心理咨询的重要性，帮助在困境中的人们找到适合自己的心理帮助，促进心理健康与生活质量的提升。

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