成功案例:天河正规抑郁心理咨询帮助客户重拾生活信心_安正心理

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成功案例:天河正规抑郁心理咨询帮助客户重拾生活信心

发布时间:2025-09-21 03:35:03 浏览量:181
案例名称:天河正规抑郁心理咨询成功恢复案例 咨询次数:8次 案例类别:个体心理咨询 案例简述:客户通过天河正规抑郁心理咨询,成功克服长达一年的抑郁症状,重拾生活乐趣。 咨询者情基本情况:客户为一名35岁的女性,因压力过大及人际关系紧张,逐渐出现情绪低落、失眠、食欲不振等抑郁症状。在尝试多种应对方法无效后,决定寻求专业帮助。 咨询师初步诊断:经过初步评估,咨询师判定客户的抑郁症状为轻度至中度,主要由生活压力及人际关系问题引发。 原因分析:客户长期工作压力加大,缺乏情感支持,导致内心孤独和焦虑情绪加重,最终演变为抑郁症状。 咨询过程:在咨询过程中,咨询师运用认知行为疗法(CBT)和正念疗法,通过八次系统性的心理疏导与行为干预,帮助客户识别负面思维模式,培养积极的思维方式,并通过放松训练有效减轻焦虑感。 咨询效果:经过天河正规抑郁心理咨询的系统辅导,客户在8次咨询后表示情绪有明显好转,精神状态恢复积极,并能重新与周围人建立良好的人际关系,生活质量显著提高。客户对天河正规抑郁心理咨询团队的专业性和支持感到满意,并决定继续进行心理维护以巩固恢复效果。

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