案例分享：通过广州正规孩子心理咨询帮助小李走出情绪阴霾_安正心理

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案例分享：通过广州正规孩子心理咨询帮助小李走出情绪阴霾

发布时间：2025-09-12 03:35:04 浏览量：168
咨询者名称及基本情况： 小李，8岁，近期因家庭变故情绪低落，常常感到无助，难以与同龄人沟通。 咨询者独白： 小李在咨询中表达，感觉自己“无法快乐”，常常独自待在角落，不想参与任何活动，对曾经喜欢的游戏和朋友也失去了兴趣。他希望能够“重新找到快乐的感觉”。 表现出的心理问题： 小李表现出明显的焦虑和抑郁情绪，常常出现失眠、食欲减退等身体反应，同时对社交活动产生了强烈的逃避心理。 原因分析： 造成小李情绪问题的原因主要有家庭环境的变化（父母争吵）、缺乏有效的情感支持以及与外界沟通的困难。他在面对新的情境时，常常感到恐惧和不安，导致他对自己的情绪产生了负面认知。 治疗方法： 经过初步评估后，安正心理的专业咨询师为小李定制了一套个性化的心理干预方案，采用认知行为疗法和游戏疗法，帮助小李逐步认识到自己的情绪并学会表达。同时，通过与同龄人的互动，逐渐建立信任感与安全感。 咨询过程： 在第一次咨询中，咨询师通过游戏引导小李表达自己的情绪，鼓励他分享心中的感受。随着咨询的深入，小李逐渐打开了心扉，愿意谈论自己的困扰。在后续的几次咨询中，咨询师带领小李逐步练习应对社交场合的技能，教导他如何识别和表达情绪。 咨询效果反馈： 经过数次的广州正规孩子心理咨询，小李的情绪有了显著改善。他不仅能够积极参与到小伙伴的游戏中，还主动与家人沟通，表达自己的感受。小李的父母也参与到了咨询中，学习如何更好地支持孩子的心理健康。随着自我认知的提升与生活满意度的改善，家长反馈说小李变得更加开朗，生活重心逐渐回归正常。 这则案例展示了广州正规孩子心理咨询在儿童心理健康中扮演的重要角色，通过专业的干预与支持，帮助孩子走出情绪困境，让他们重新发现生活的乐趣与幸福。

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