荔湾专业儿童心理咨询案例分析_安正心理

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荔湾专业儿童心理咨询案例分析

发布时间：2025-08-06 03:35:03 浏览量：282
咨询者名称及基本情况：小宇，8岁，性格内向，近期出现明显焦虑情绪，尤其在课堂上表现得更加明显，常常因为小事而感到紧张不安。 咨询者独白：小宇在咨询中提到，自己在学校里总是担心被同学嘲笑，每次上课前都会感到心跳加速，手心出汗，因此即使明明知道回答问题的机会很多，他仍然选择沉默。小宇说：“我害怕老师和同学的目光，我觉得我做得不好，想躲起来。” 表现出的心理问题：经评估，小宇显示出轻度社交焦虑症，主要表现在对社交环境的恐惧和逃避倾向，以及对自我形象的不自信。 原因分析：小宇的焦虑问题与其家庭环境及近期的学习压力密切相关。家中对学习成绩的高期望造成了小宇的心理负担，而在同龄人之间的比较又加重了他的自卑感。 治疗方法：在荔湾专业儿童心理咨询中心，治疗师采用认知行为疗法（CBT）和正念减压技术，帮助小宇认知到自己的负面思想，逐步引导他学会正视并调整这些不良情绪。同时，咨询师还通过游戏和故事的方式，让小宇在轻松的环境中表达自己的感受。 咨询过程：在几次咨询中，小宇渐渐能够分享自己在课堂上的感受，并逐步尝试在小组讨论中发言。咨询师针对其焦虑的源头给予正面反馈与鼓励，让他感受到小小的胜利感。他的自信心也开始有所提升。 咨询效果反馈：经过多次的专业辅导，小宇在课堂上的表现显著改善，能够主动参与讨论，心态也变得愈发积极。母亲反馈说，小宇回家后也变得更喜欢交流，能够在家庭中主动表达自己的想法，逐渐摆脱了昔日的焦虑情绪。 此案件展现了荔湾专业儿童心理咨询的有效性，通过专业的心理护航，不仅帮助儿童克服心理障碍，也提升了家庭的心理健康水平，减轻了自身及家庭的负担。

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