海珠正规未成年心理咨询案例分享:帮助青少年走出心理困扰_安正心理

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海珠正规未成年心理咨询案例分享:帮助青少年走出心理困扰

发布时间:2025-07-24 03:35:02 浏览量:91
案例名称:海珠正规未成年心理咨询案例 咨询次数:10次 案例类别:心理健康咨询 案例简述:本案例通过海珠正规未成年心理咨询服务,对一名青少年在情绪管理和人际交往方面的问题进行了深入的咨询和指导,取得了显著效果。 咨询者情基本情况:小杰(化名),15岁,最近由于学习压力和与同学关系紧张,表现出焦虑、抑郁的情绪,影响了学习和生活。 咨询师初步诊断:通过与小杰的初步沟通,咨询师认为其情绪不稳定主要源于学习压力和缺乏有效的情绪表达渠道。 原因分析:小杰在学习上感受到来自父母和老师的巨大期待,社交中缺乏自信,与同学的关系逐渐疏远,导致其在心理上产生了压抑和孤独的感受。 咨询过程:在咨询过程中,咨询师采用认知行为疗法帮助小杰识别并调整其负面思维,同时通过角色扮演和团体活动训练其人际交往能力。此外,咨询师还为小杰提供了情绪管理的技巧,帮助其更好地应对压力。 咨询效果:经过十次的海珠正规未成年心理咨询,小杰的情绪状态有了明显改善,学习压力得到了缓解,与同学的关系也逐渐恢复。小杰表示,现在能够更积极地面对生活挑战,并与人分享自己的感受,心理健康有了显著提升。 综上所述,通过海珠正规未成年心理咨询的支持,小杰成功走出了心理困扰,重拾对生活的信心。这样的咨询服务为更多青少年提供了有效的解决方案,帮助他们在成长过程中更健康地发展。

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