荔湾厌学心理咨询真实案例分析_安正心理

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荔湾厌学心理咨询真实案例分析

发布时间：2025-07-09 03:35:03 浏览量：305
咨询者名称及基本情况：李明，15岁，初中生，因学习压力和厌学情绪影响学业与生活，寻求荔湾厌学心理咨询。 咨询者独白：李明表示，面对繁重的学业，他感到无比压抑，甚至一想到学习就会产生强烈的反感。他认为自己无法适应这种高强度的学习状态，逐渐导致了自己对学校的逃避。 表现出的心理问题：李明表现出了明显的厌学情绪，伴随焦虑、情绪低落等心理特征。他对于学习的恐惧导致他成绩下滑，并影响到与同学及老师的互动。 原因分析：李明的厌学情绪主要源于过高的期望值和自我要求。他在当前的学习环境中感到巨大压力，同时缺乏有效的应对机制，导致情绪逐渐恶化。 治疗方法：通过荔湾厌学心理咨询，心理咨询师与李明进行了多次交流，采取认知行为疗法，帮助他意识到自我施加的压力。同时，老师和家长的支持也被纳入治疗过程中，提高了李明的心理安全感。 咨询过程：在初次咨询中，咨询师详细了解了李明的学习背景、心理状态以及家庭环境，并与他建立了信任关系。随着咨询的深入，李明逐渐敞开内心，愿意分享他的感受。咨询师引导他通过绘图和写作的方式表达对学习的真实想法，并结合实际情况制定了一套降低学习压力的策略。 咨询效果反馈：经过一段时间的荔湾厌学心理咨询，李明的厌学情绪有所缓解，学习兴趣逐渐回升。他开始主动参与课堂讨论，并与同学建立了更融洽的关系。李明和他的父母对咨询效果表示满意，认为这种方法有效帮助了他重拾学习动力。 荔湾厌学心理咨询不仅为李明解决了学业上的困扰，还帮助他建立了积极的心理自我调节能力。家长也通过咨询了解了如何更好地支持孩子，进一步减轻了家庭的负担。

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