海珠儿童心理咨询:成功帮助小明克服自卑心理的真实案例_安正心理

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海珠儿童心理咨询:成功帮助小明克服自卑心理的真实案例

发布时间:2025-06-08 03:35:04 浏览量:211
咨询者名称及基本情况: 小明,7岁,因在学校受到同学的嘲笑,自信心受到严重打击,表现出情绪低落、社交回避等心理问题。 咨询者独白: “我总觉得自己没别人聪明,大家都不喜欢我,甚至在课堂上回答问题时会非常害怕。我不想去学校,感觉每一天都很难熬。”小明在咨询中表达了自己的恐惧和焦虑。 表现出的心理问题: 小明的主要心理问题是自卑情绪,他在社交环境中表现出极大的回避倾向,导致学习成绩下滑和人际关系紧张。 原因分析: 小明在班级中曾遭受过同学的嘲笑,对自己产生了消极的认知。而家庭环境中,父母虽然关心他,但由于工作忙碌,缺少与小明沟通的时间,未能及时发现并疏导他的心理危机。 治疗方法: 海珠儿童心理咨询采用了认知行为疗法(CBT)帮助小明重塑自信。通过引导小明识别和挑战他对自我的消极思考,结合游戏治疗让他在轻松的环境中逐步增强社交技巧与自信心。 咨询过程: 在咨询师的引导下,小明逐渐学会如何正确看待自己的优点,并通过模拟社交场景练习与同学的小组活动。在每次咨询后,小明都会被赋予一些小任务,通过完成这些任务,增强自我效能感。 咨询效果反馈: 经过十次的咨询,家长反馈小明的变化令人欣慰。他变得比以前更主动,开始在课堂上举手发言,交到了几个好朋友。小明自己也感受到快乐,表示:“我觉得自己可以做到更多事情,我不再害怕去学校了!”海珠儿童心理咨询帮助小明找回了自信,重塑了快乐的童年。 通过以上案例,可以看出专业的海珠儿童心理咨询对于孩子的心理健康具有重要影响,帮助他们有效克服心理障碍,获得快乐与成长。

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