海珠儿童心理咨询案例：帮助小雅走出阴霾_安正心理

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海珠儿童心理咨询案例：帮助小雅走出阴霾

发布时间：2025-06-03 03:35:03 浏览量：137
咨询者名称及基本情况：小雅，8岁，最近几个月表现出明显的焦虑情绪，对学校和同伴的活动产生恐惧感。她在家中也变得沉默寡言，与家人沟通极少。 咨询者独白：小雅在咨询中提到，最近上学总是感到害怕，觉得同学不喜欢自己，常常想要逃避。不想参加任何群体活动，甚至连喜欢的课外活动也不愿意参与。她感到心里空落落的，有时还会无缘无故流泪。 表现出的心理问题：小雅的情况表现为社交焦虑，可能会影响到她的学习和与他人的互动，长期下去可能导致更严重的心理健康问题。 原因分析：通过与小雅的沟通，咨询师发现她之前在一次学校活动中被其他同学排挤，这一事件给她留下了心理阴影。同时，小雅在家庭环境中缺乏足够的陪伴与关心，导致她对社交活动产生恐惧感。 治疗方法：心理咨询师为小雅提供了认知行为疗法，通过角色扮演和模拟社交场景帮助她逐渐克服恐惧。同时，咨询师与家长沟通过如何给予小雅更多的支持和理解，营造安全的家庭氛围。 咨询过程：在为期一个月的咨询过程中，小雅逐渐适应了与咨询师互动，开始参与小组活动，与其他孩子建立起友谊。咨询师也通过交流提升了她的自信心，让她了解到自己的感受是可以被理解的。 咨询效果反馈：经过一段时间的心理辅导，小雅的焦虑感显著减轻，课堂参与度和社交能力都有了明显提升。家长反馈称，小雅变得活泼开朗，更愿意与家人和朋友交流，并且重新参与了自己喜欢的活动。这个案例充分展现了海珠儿童心理咨询的专业性，帮助孩子重新找回快乐与自信，真正实现了自我认知的提升。

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