天河厌学心理咨询：逐步走出学习困境_安正心理

欢迎进入广州心理咨询中心，安正心理官网！ 咨询热线： 136-8888-0109

咨询热线：136-8888-0109
一对一心理服务

天河厌学心理咨询：逐步走出学习困境

发布时间：2025-05-18 03:35:02 浏览量：203
咨询者名称及基本情况：小明，16岁，正在读高二，因厌学情绪严重影响学习表现，成绩持续下滑，家庭关系紧张。 咨询者独白：我感觉对学习失去了兴趣，甚至有时候想逃避上学。明明想学好，但是看着书本就感到压抑，心情也很焦虑，常常失眠。父母对此很失望，每次提起学习就吵架，我又不知道该如何改变这种状态。 表现出的心理问题：小明表现出了明显的厌学心理，伴随着焦虑、失眠和家庭矛盾。对学习的逃避和对父母的压力形成恶性循环，使得他的心理负担逐渐加重。 原因分析：经咨询发现，小明的厌学行为与多方面因素相关，包括学业压力、对未来的不确定感、以及对自身能力的怀疑。他在学校内外都感受到的竞争和期望，导致了较大的心理负担。 治疗方法：经过了解到小明的具体情况后，天河厌学心理咨询团队为他制定了针对性的心理疏导方案，包含认知行为疗法和情绪调节训练，帮助小明正确看待学习压力，同时提升自我效能感。 咨询过程：在接下来的几周内，小明每周参加一次心理咨询，通过与专业咨询师的沟通，他逐渐认识到自己厌学的真正原因，并学会了一些缓解焦虑的方法。与此同时，咨询师还与小明的家长进行沟通，帮助他们理解小明的感受，改善家庭关系。 咨询效果反馈：经过一段时间的心理咨询，小明的学习态度有了显著改善。他开始重新建立与知识的连接，学业成绩也有所回升，家庭矛盾得到缓解，心态逐渐向积极方向转变。小明表示，感谢天河厌学心理咨询的专业支持，让他看到自己的潜力和未来的可能性。
上一条：

成功案例：通过越秀正规抑郁心理咨询助力心理健康

下一条：

真实案例：越秀正规幼儿心理咨询的成功之路

返回

心理咨询费用

心理咨询中心资讯

* 一对一详询请拨打：136-8888-0109

心理咨询首次免费咨询20分钟
青少年心理咨询|婚姻家庭咨询|职场压力咨询|情绪困扰咨询|个人成长咨询
经典案例
  • 热门心理咨询案例
  • 企业EAP案例
  • 安正心理咨询团队
More +
越秀青少年心理咨询案例分析：帮助青少年走出心理困境的心灵之旅

越秀青少年心理咨询案例分析：帮助青少年走出心理困境的心灵之旅

2025.03.07
心系抑郁，安正心理带您重拾生活——天河正规抑郁症心理咨询案例分享

心系抑郁，安正心理带您重拾生活——天河正规抑郁症心理咨询案例分享

2025.03.07
白云未成年心理咨询帮助青少年走出心理阴霾

白云未成年心理咨询帮助青少年走出心理阴霾

2025.03.05
真实案例：白云专业青少年心理咨询助力青少年心理健康

真实案例：白云专业青少年心理咨询助力青少年心理健康

2025.03.06
真实案例：白云精神心理咨询助力家庭和谐

真实案例：白云精神心理咨询助力家庭和谐

2025.03.04
当失恋袭来，荔湾失恋心理咨询助你重拾信心

当失恋袭来，荔湾失恋心理咨询助你重拾信心

2025.03.08
成功重拾爱情的案例：天河婚恋心理咨询助您走出困境

成功重拾爱情的案例：天河婚恋心理咨询助您走出困境

2025.03.05
通过天河婚姻心理咨询，重塑幸福婚姻——真实案例分享

通过天河婚姻心理咨询，重塑幸福婚姻——真实案例分享

2025.03.14
荔湾情感心理咨询实例分析：如何帮助家庭照顾老人的心理支持

荔湾情感心理咨询实例分析：如何帮助家庭照顾老人的心理支持

2025.03.06
天河正规幼儿心理咨询案例分析：帮助小朋友找到内心的宁静

天河正规幼儿心理咨询案例分析：帮助小朋友找到内心的宁静

2025.03.26
失恋重生：荔湾专业失恋心理咨询服务案例分享

失恋重生：荔湾专业失恋心理咨询服务案例分享

2025.03.09
真实案例：白云正规抑郁心理咨询的有效帮助

真实案例：白云正规抑郁心理咨询的有效帮助

2025.03.17
天河专业青少年心理咨询案例分析：帮助青少年走出心理阴影

天河专业青少年心理咨询案例分析：帮助青少年走出心理阴影

2025.03.30
天河失恋心理咨询真实案例分享：重获新生的心路历程

天河失恋心理咨询真实案例分享：重获新生的心路历程

2025.03.12
荔湾儿童心理咨询案例：走出阴霾，重拾笑声

荔湾儿童心理咨询案例：走出阴霾，重拾笑声

2025.03.13
如何通过天河焦虑心理咨询缓解情绪问题

如何通过天河焦虑心理咨询缓解情绪问题

2025.03.04
成功案例：李先生的广州专业焦虑心理咨询之旅

成功案例：李先生的广州专业焦虑心理咨询之旅

2025.03.06
如何通过荔湾专业焦虑心理咨询帮助您重拾生活信心

如何通过荔湾专业焦虑心理咨询帮助您重拾生活信心

2025.04.06
真实案例分享：如何通过越秀孩子心理咨询改善孩子的心理健康

真实案例分享：如何通过越秀孩子心理咨询改善孩子的心理健康

2025.04.09
荔湾未成年心理咨询案例：帮助青少年走出心理困境

荔湾未成年心理咨询案例：帮助青少年走出心理困境

2025.03.11
刘琼

刘琼

2025.03.03
张美兰

张美兰

2025.03.03
万志华

万志华

2025.03.03
鲍亚丽

鲍亚丽

2025.03.03
娄慧娜

娄慧娜

2025.03.03
热门标签

留下您的联系方式，享受20分钟免费咨询！

广州专业心理咨询中心，专注为心理困扰者提供个性化、有效的心理服务。

底部广告语底部广告语底部广告语底部广告语底部广告语 关闭