如何通过荔湾专业成人心理咨询帮助家庭应对老年人的心理问题_安正心理

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如何通过荔湾专业成人心理咨询帮助家庭应对老年人的心理问题

发布时间：2025-05-12 03:35:04 浏览量：225
咨询者名称及基本情况：张女士，55岁，家中有一位85岁高龄的母亲，因老年痴呆症状逐渐加重，生活自理能力差，自己面临巨大的照顾压力。 咨询者独白：在照顾母亲的过程中，我感到身心疲惫，时常抱怨生活的不公。我希望能找到一个既专业又能够与母亲和谐相处的保姆，但一次次的尝试让我感到沮丧，价格高昂、服务不达标，甚至有过与保姆产生冲突的经历，让我对这种服务失去了信心。 表现出的心理问题：张女士在咨询中表现出焦虑和抑郁情绪，担心母亲的未来和安全。同时，她对保姆的选择心理负担加重，愈发无助。 原因分析：张女士的焦虑源于对母亲健康状况恶化的担忧，以及对照顾工作的不适应。家庭照顾者的心理负担常常被忽视，她缺乏必要的心理支持和专业指导，加剧了她的焦虑与无助感。 治疗方法：在荔湾专业成人心理咨询的支持下，咨询师首先为张女士进行了一次心理评估，随后制定了个性化的咨询方案，包括心理疏导和情绪管理训练。同时，帮助她理清了对保姆选择的标准和期望，进行了一系列关于如何与保姆沟通与建立信任关系的培训。 咨询过程：在随后的几次咨询中，张女士逐渐学会了如何有效表达自己的需求和担忧。咨询师也教导她一些减压技巧，如深呼吸和放松练习，帮助她在照顾母亲时寻找情感的出口。经过数次的咨询，她的情绪有了明显的改善，对生活的态度逐渐积极。 咨询效果反馈：张女士在最后一次咨询中表示，经过专业的心理咨询和指导，她不仅学会了如何处理照顾母亲时的压力，也找到了适合的保姆。她觉得现在的保姆不仅专业，还与母亲相处融洽，家庭氛围也因此变得和谐。她感叹：“通过荔湾专业成人心理咨询，我不再感到孤单，生活的重担也得到了缓解。”

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